"Друзей очерчивайте круг. Не раскрывайте всем объятья: Порой размах широкий рук 



Весьма удобен для распятья." - Георгий Фрумкер

КАК ТРАТИТСЯ ВНУТРЕННЯЯ ЭНЕРГИЯ

Основные причины потери энергии на уровне физического тела:
- Энергорастратные позы: сутулость, сгорбленность или излишняя раскованность в положении тела.
- Болезни, особенно хронические и сопровождающиеся болями или какими-либо другими негативными эффектами.
- Неосознанные мышечные зажимы.
- Резкие и хаотические движения, неосознанно копирующие находящегося рядом энергетического вампира: большинство дискотечных танцев, неосознанное подражание походке и позе тела другого человека.

Основные причины потери энергии на уровне эфирного тела:
- Неправильное дыхание: не ритмичное дыхание, вдох длиннее выдоха (в норме должно быть наоборот), дыхание ртом и т.д.
- Отсутствие контакта с природой и свежим воздухом.
- Отождествление с состоянием пониженного энергетического тонуса и впечатление, что слабость будет длиться вечно.

Основные причины потери энергии на уровне астрального тела:
- Негативные эмоции: агрессия, гнев, зависть, вожделение, депрессия, пессимизм, уныние и т.д.
- Противоречивые желания, раздирающие человека на части.
- Внутренние конфликты с вовлечением эмоций, зависимости, привязанности и т.д.
- Наличие нерешенных проблем в прошлом.
- Эмоциональные зажимы и травмы.
- Негативные эмоции других людей, направленные на человека.
- Не здоровый сон или расстройства сна: бессонница, кошмары, чрезмерный или недостаточный сон, сон в не положенное время, например, днем, поздний подъем и поздний отход ко сну.

Основные причины потери энергии на уровне ментального тела:
- Беспокойный ум, чрезмерное количество мыслей и неспособность осознавать себя не отождествленным с ними.
- Негативные мысли, ведущие к негативным эмоциям.
- Чрезмерное погружение в собственные мечты и грезы.
- Размышление о том, что для вас не имеет значение, например, о решении проблем далекого будущего или пустые мысли о прошлом.

10 Шагов для повышения вашей вибрации

Повышение вашей вибрации является единственным эффективным способом получить в жизни то, что вы действительно хотите. 

Пока вы испускаете низкие  вибрации, ваша жизнь никогда не будет действительно в гармонии, и вы будете постоянно жить  с внутренним  чувством недовольства. Именно эта жизнь в недовольстве,  держит вас в состоянии низкой вибрации. Когда вы найдете в себе мужество, чтобы сделать что-то для изменения  низкого качества вашей жизни и решите делать дела лучше  - это верный путь  для повышения вашей вибрации. Повышение ваших вибраций зависит от  многих факторов и ниже приведены 10 основных шагов. Это определенно поможет повышению вашей вибрации немедленно.

1. Помните о ваших мыслях.

Необходимо внимательно следить за привычными мыслями, что приходят в  вашу голову. Это может быть трудно сначала. Во-первых, вы обнаружите много мыслей, которые постоянно бомбардируют ваш   ум весь день. Затем, начинаете  замечать нежелательные или отрицательные мысли, которые вы можете начать заменять на  положительные мысли, которые уже запрограммированны в вашем уме. Когда я так говорю,  я заранее знаю, что у вас есть позитивные мысли в вашем уме. Мысль, что вы знаете, делает вас счастливым, и  вы заменяете  любые негативные мысли, что приходят  в голову. Ключ в том,  что замещая,  вы тратите много времени на думанье позитивных мыслей и меньше времени на размышления негативного характера. Если вы потратите больше психического времени на  позитив — это поможет поднять ваши вибрации.

2. Говорите только о том, что вы хотите, а не о  том, что вы не хотите.

Если вы ищите новые отношения, вы же не говорите что-то вроде «я могу никогда не найти подходящего для меня человека». Если вы говорить так,  то точно никого не  встретите. Вы получаете то, о чём  вы говорите и думаете. Даже если вы еще не  были слишком успешны в поиске нужного человека ранее, это не  вопрос. Измените ваши слова, и вы измените вашу жизнь и то, что вы  получите в вашей жизни. Вместо этого скажите что-то вроде «я намерен найти  идеального для меня человека». Ваша постоянная уверенность в том, что вы могли бы встретить Личность, экспоненциально увеличивает ваши  шансы найти её. То же самое происходит с деньгами: не говорите  «не имею достаточно денег», либо не говорите об этом всем. Или  говорите только положительно о владении  деньгами и о том, как то, что вы хотите, приходит к вам. Это помогает поднять ваши вибрации,  так как вы чувствуете  себя лучше.

3. Держитесь подальше от негативных или пессимистичных  людей.

Эти  люди испускают очень низкие  вибрации. И их низкие  вибрации могут  иметь негативное влияние на ваш уровень вибраций. Вместо того, чтобы повышать ваши вибрации,  вы снизите их. И это приведет к проживанию  событий  более низкого уровня вибраций,  таких  как проблемы, стресс и беспокойство.

4. Проведите  некоторое время не думая.

Да, это ваше право —  перестать думать так много. Для этого желательно прогуляться по парку или вдали от города и шума. Уйдите туда, где вы можете   длительно  погулять, концентрируясь на вашем окружении,  можете   отвлечься от ваших обычных мыслей. Это отличный способ, чтобы очистить голову, а также помочь поднять уровень ваших вибраций. Если вы не можете уйти, попробуйте,  слушать успокаивающую музыку и избежать мышления путем сосредоточения  на звуках.

5. Присоединяйтесь к группам единомышленников.

Проведите время с людьми, интересующимися  теми же  вещами, что нравятся  вам,  и учитесь в то же время. Прежде чем я начал писать для моего сайта, я на  3 месяца вступил в  переписку с курсом колледжа. Я не только улучшил мои письма, я также получил возможность проводить время с другими людьми, которые разделяют мои интересы. Когда я прекратил общение, осталось положительное ощущение, что я  писатель. И это оказало позитивное воздействие на мои вибрации,  так  как повысило мою самооценку.

6. Каждую неделю отдавайте то, что вы можете себе позволить.

Отдайте ваше время, некоторые деньги на благотворительность. Или отдайте что-то, что  вы  не используете больше, но что может быть полезным для кого-то еще. Что вы отдаёте, то вы получаете в жизни. Так что, отдавая, вы получите тем или другим способом.  Помогайте другим, и вам помогут. У вас есть глубокое  влияние на повышение вашей вибрации, когда вы помогаете другим, так как это позволяет вам чувствовать себя хорошо внутри.

7. Будьте аккуратны в ваших действиях. 

Все, что вы делаете, вернется к вам.  Будьте  осторожны в том, как вы относитесь к другим и как вам действовать во всех ситуациях. Как вы относитесь к другим — это принимается во внимание . Ведёте ли вы себя правильно, с кем бы вы ни вступили в контакт  - это поможет поднять ваши вибрации. Если вы будете по-прежнему делать правильные вещи, это  будет привлекать позитивных людей и возможности в вашу жизнь.

8. Избегайте телевидения, радио и СМИ в целом.

Это особенно важно — избегать всех новостных программ, так как они приносят  гораздо больше вреда для вашего уровня вибрации, чем они делают  добро. Смотря  TV, вы в конечном итоге получаете  так много отрицательной энергии, что всё  становится запутанным для вашего подсознательного разума.  Некоторые негативные образы и энергии поглощаются вашим  подсознанием, и повышается  чувство страха изнутри. Большинство из  публикаций СМИ  разжигают страх, они хотят  шокировать вас  состоянием страха так, что вы задерживаетесь на просмотре, и чем больше вы смотрите, тем более зависимы вы становитесь. Это оказывает пагубное влияние на уровень вибрации.

9. Пребывайте в оптимизме  во все времена.

Это может быть трудно сделать. Особенно, когда вы находитесь в состоянии кризиса. Но когда вы находитесь в кризисной ситуации  — это особенно  важно оставаться положительными. Оставаясь в позитиве, вы держите ваши высокие вибрации. И когда вы вибрируете на более высоком уровне —  ваши проблемы будут рассеиваться намного быстрее. Или вы обнаружите, что это не было проблемой вовсе. Позитивность привлекает  позитивных людей, вещи и события. Окружать себя позитивными людьми  - это отличный способ оставаться в положительном  состоянии ума.

10. Оставайтесь на связи с вашими  чувствами.

Это самый  важный фактор в сохранении  высокого уровня ваших  вибраций. Ваши чувства – это космический клей в отношении всей вашей жизни. Когда вы чувствуете себя хорошо  —  только хорошие  вещи, находящиеся  на той же частоте, будут привлечены в вашу жизнь. Ваш уровень вибрации работает параллельно с вашими  чувствами, что означает, что вы имеете контроль над вашей жизнью  и событиями, которые приходят в вашу жизнь в каждый момент. Так как это один из наиболее важных моментов по отношению к  уровню ваших вибраций, то должно было бы остаться на вершине ваших чувств и не позволить себе спускаться.  Чем лучше вы чувствуете себя и свою жизнь, тем  выше будут подниматься ваши вибрации.

Источник: статья «10 Шагов для повышения вашей вибрации «

Людей близкими делает не похожесть, не лживые компромиссы и даже не совместное прошлое. Близкими людей делает искреннее наслаждение от разницы. Когда не пытаешься кого-то переделать, переубедить или отчаянно нафаршировать советами. Когда просто общаешься с человеком - как книгу читаешь – в чем-то согласен, в чем-то нет, но все равно так интересно, изящно и легко, что не оторваться.