Жизнь – инструкция по применению

Жизнь – инструкция по применению.

1. Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней.

2. Тебе придется учиться в школе под названием Жизнь на Планете Земля. Каждый человек и каждое событие – твой Универсальный Учитель.

3. Не существует ошибок, только уроки. Неудачи – неотъемлемая часть успеха. Жертв нет – только студенты.

4. Урок будет повторяться в разнообразнейших формах, пока не будет усвоен полностью. Если не усвоишь легкие уроки – они станут труднее. Когда усвоишь – перейдешь к следующему уроку.

5. Внешние проблемы – точное отражение твоего внутреннего состояния. Если изменишь свой внутренний мир – внешний мир так же изменится для тебя. Боль – это способ, который Вселенная использует, чтобы привлечь твое внимание.

6. Ты поймешь, что урок усвоен, когда твое поведение изменится. Мудрость достигается практикой. Немного чего-то лучше, чем много ничего.

7. Нет места лучше чем «здесь». «Там» ничуть не лучше чем «здесь». Когда твое «там» станет «здесь», ты получишь другое «там», которое опять будет казаться лучше, чем «здесь».

8. Другие – всего лишь твое отражение. Ты не можешь любить или ненавидеть то, что есть в других, если это не отражает твоих собственных качеств.

9. Жизнь мастерит раму, а картину пишешь ты. Если ты не возьмешь ответственность за написание картины, то за тебя ее напишут другие.

10. Ты получишь все, что захочешь. Ты подсознательно верно определишь, сколько энергии на что потратить и каких людей привлечь к себе.
Следовательно, единственно верный способ определить чего ты хочешь – это посмотреть на то, что ты уже имеешь.

11. В определении «правильного» и «неправильного», мораль – плохой помощник. Делай лучшее из возможного.

12. Все ответы находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах. Все, что ты должен делать – смотреть в себя, слушать себя и доверять себе.

13. Ты забудешь обо всем этом.

14. Ты можешь вспомнишь об этом всегда, когда захочешь.

Пападжи

 Отдай себя во власть Бога, сохраняй Безмолвие, и он возьмет на себя все твои заботы. Пока ты взваливаешь все себе на плечи, Бог не вмешивается, и это только кажется, что он прячется. Если ты не видишь Бога - значит смотришь не туда. Ты должен видеть только Бога и больше ничего, тогда Бог будет смотреть твоими глазами.

Пападжи



'

Когда Бог закрывает глаза

 "Война всегда начинается в тот момент, когда Бог закрывает глаза. От боли. От любви к каждому. От желания взять и остановить безумца, — как любящий отец, который видит, как его неразумное дитя ползет к пропасти. Но, остановив человека, Бог отберет у него ту самую свободу, которую дал ему. Свободу выбирать. Свободу любить или ненавидеть. Верить или не верить. Жить или умирать. Это самый страшный и самый прекрасный подарок, который Он мог дать людям. Это подарок, который возвышает человека, превращает его из раба и лакея – в равного Богу, Его собеседника, друга. И Бог закрывает глаза. Чтобы не передумать. Чтобы не отнять этот драгоценный дар.

Он потом будет с тобой всегда, каждую минуту. Но ты, может, никогда этого не узнаешь. Он и сейчас с тобой. Он закрывает глаза не от презрения — от боли за тебя, потому что ты уже наводишь прицел. Это тебе только кажется, что ты целишься в чужого солдата, одетого во вражескую форму. На самом деле ты целишься — в Него. И Он закрывает глаза. И в этот миг раздается первый выстрел."



http://www.pravmir.ru/kogda-bog-zakryivaet-glaza/?fb_action_ids=875822112445031&fb_action_types=og.likes

Zen Things

Симеон Афонский

Бог нас всегда окружает теми людьми, 

с которыми нам необходимо исцелиться от своих недостатков.

Любовь к Богу

Один монах посадил оливковое деревце и стал молиться: "Господи, пошли моему деревцу дождь". И Господь послал на землю дождь. Деревце напиталось влагой, а монах продолжал молиться: "А теперь, Господь, я прошу послать много солнышка - моему деревцу нужно тепло". И Господь посылал солнце. Дерево росло. Монах продолжал за него молиться: "Господь, пошли небольшой мороз, чтобы укрепить корни и ветви". Господь послал мороз и .... дерево погибло. Монах очень расстроился. Он пошел к другому монаху, чтобы рассказать свою историю и поделиться печалью.

"У меня тоже есть оливковое деревце, смотри" - ответил другой монах. Его дерево прекрасно выросло. "Но я молился по-другому. Я сказал Богу, что Он - Творец этого деревца и лучше знает, что для него нужно. Я просто просил Бога позаботиться о нем, и Он это делает".

Это касается и нас. Мы часто просим то, что, по нашему мнению, нам необходимо. Но только Господь знает, что нам нужно. Доверьтесь Ему полностью!

ПРИТЧА

Один купец приобрел в Африке большой алмаз, величиной с голубиное яйцо. Но внутри камня была трещина. Ювелир, которому владелец камня показал алмаз, восхищённо покачал головой, и сказал:

— Этот камень можно расколоть на две части, из которых получатся два великолепных бриллианта, каждый из которых будет во много раз дороже алмаза. Но неосторожный удар может разбить это чудо природы на горсть мельчайших камушков, которые будут стоить копейки. Я не берусь так рисковать...

Так же отзывались и другие. Но однажды ему посоветовали обратиться к старому ювелиру из Лондона, мастеру с золотыми руками. Тот рассмотрел камень и снова рассказал о рисках. Купец сказал, что эту историю он уже знает наизусть. Тогда ювелир согласился помочь, назвав хорошую цену за работу.

Когда купец согласился, ювелир вызвал своего молодого подмастерье. Паренек положил камень на ладонь и один раз ударил по алмазу молоточком, разбив его на две равные части. Потрясённый хозяин бриллианта спросил:

— Как давно он у вас работает?

— Всего третий день. Он не знает настоящей цены этого камня, и поэтому его рука была твердой.

Мораль: Чем дольше мы размышляем над вопросом, тем сложнее нам принять решение. А иногда все, что нужно - это 10 секунд. 10 секунд необычной смелости. 10 секунд неловкой храбрости. Задумайтесь, в большинстве случаев смелости нужно лишь на время жизни одного мыльного пузыря.

http://pintosevich.com/

Настоящий Момент

«Отпусти свою историю» — и вернись в единственное место Силы — в Настоящий Момент.

Экхарт Толле

Правильное название

Правильное название проблемы — это уже половина её решения !

10 советов от Ошо

«Какая разница, кто сильнее, кто умнее, кто красивее, кто богаче? Ведь, в конечном итоге, имеет значение только то, счастливый ли ты человек или нет». 

Ошо — индуистский гуру, мистик и вдохновитель. Во всем мире он больше известен, как Багван Шри Раджниш. Под этим именем вышло более 600 книг на 30 языках. 

Вот 10 советов от Ошо, избранные из его книг:

 

Люди принимают всё так серьезно, что это становится обузой для них. Учитесь больше смеяться. По мне, смех так же свят, как и молитва. 

Каждое действие ведет к немедленному результату. Просто будьте бдительны и наблюдайте. Зрелый человек — тот, кто наблюдал себя и нашел, что для него правильно и неправильно; что хорошо и что плохо. И благодаря тому, что он нашел это сам, у него есть огромный авторитет: даже если весь Мир будет говорить что-то другое, для него ничего не изменится. У него есть собственный опыт, на который он может опираться, и этого достаточно. 

Все мы уникальны. Никогда ни у кого не спрашивайте, что правильно, а что неправильно. Жизнь — эксперимент, в ходе которого следует выяснить, что правильно, что неправильно. Иногда, может быть, вы поступите неправильно, но это даст соответствующий опыт, от которого вы тут же получите пользу. 

Бывают моменты, когда Бог приходит и стучится в вашу дверь. Это и есть любовь — Бог, стучащийся в вашу дверь. Через женщину, через мужчину, через ребёнка, через любовь, через цветок, через закат или рассвет... Бог может стучаться миллионами разных способов. 

Желание быть необычным — это очень обычное желание. Расслабиться и быть обычным — по-настоящему необычно. 

Жизнь — это тайна. Ее нельзя предсказать. Но есть многие люди, которым хотелось бы жить предсказуемой жизнью, потому что тогда не было бы страха. Все было бы определено, не было бы сомнений ни в чем. Сначала станьте уединенным. 

Сначала начните получать удовольствие от самого себя. Сначала станьте таким подлинно счастливым, что не будет иметь никакого значения, если никто и не придет к вам; вы полны, переполнены. Если никто и не постучится в вашу дверь, то все равно все в порядке — вы ничего не упускаете. Вы и не ждете, что кто-то придет и постучит в вашу дверь. Вы дома. Если кто-то придет к вам — хорошо, прекрасно. Если никто не придет — тоже хорошо и прекрасно. Тогда вы можете идти на отношения с другими. Теперь вы можете делать это как хозяин, а не как раб, как император, а не как нищий. 

Если ты богат, не думай об этом, если ты беден — не принимай свою бедность всерьез. Если ты способен жить в мире, помня о том, что мир — это только спектакль, ты будешь свободным, тебя не коснутся страдания. Страдания — результат серьезного отношения к жизни; блаженство — результат игры. Воспринимай жизнь как игру, радуйся ей. Смелость — это движение в неизвестное, вне зависимости от всех страхов. 

Смелость — это не бесстрашие. Бесстрашие случается когда вы становитесь все смелее и смелее. Это высшее переживание смелости — Бесстрашие; смелость ставшая абсолютной. Но в самом начале разница между трусом и смельчаком не так уж велика. Единственное различие в том, что трус слушает свои страхи и следует им, а смельчак оставляет их в стороне и движется дальше. Смельчак идет в неизвестное несмотря на все страхи. 

Вы меняетесь каждый момент. Вы — река. Сегодня она течет в одном направлении и климате. Завтра — в другом. Я ни разу не видел одного и того же лица дважды. Оно меняется. Оно постоянно меняется. Но надо иметь проницательные глаза, чтобы это видеть. Иначе опускается пыль, и все становится старым; кажется, что все уже было. Слушайте сознательнее. Пробудите себя. Когда чувствуете, что вам надоело, пните себя как следует. Себя, а не другого. Откройте глаза. Пробудитесь. Слушайте снова. Тот, кто может быть счастливым в одиночестве, является настоящей личностью. Если твое счастье зависит от других, то ты раб, ты несвободен, ты в кабале. Ошо.

http://www.adme.ru/psihologiya/10-sovetov-ot-osho-689605/

◦°˚ヽ☻ノ˚°◦

I was born to be Awesome

Courage

Positive Energy

"The secret of health for both mind and body is not to mourn for the past, not to worry about the future, or not to anticipate troubles, but to live in the present moment wisely and earnestly."



Buddha

Что можно купить в разных странах мира менее, чем за 1 доллар США? Оказалось — очень и очень многое! Не верите? Читайте далее:

 Австрия: в Вене можно попробовать булочку Kornspitz.

 Австралия: лотерейный билетик с шансом выиграть столько денег, чтобы хватило на двухнедельный тур!

 Филиппины: полчаса массажа ног, россыпь маленьких жареных рыбок, 3 батарейки типа AA, два часа доступа в интернет, 4 пончика в Mr. Donut, 2 км поездки на такси, 4 литра питьевой воды или много-много риса.

 Вьетнам: арендовать велосипед на 1 день, 2 чашки кофе с молоком, 15 минут разговора по симке Mobifone, тарелку вьетнамского супа «Фо», 40 перепелиных яиц, 1 традиционная вьетнамская шляпка (коническая), 2 входных билета в храм Литературы в Ханое, два прохладных пива Halida, 1,25 л. бензина.

 Великобритания: поллитра бензина, две сигаретки (штучки, не пачки!), 3 яблока, газета.

 Хорватия: большая порция мороженого.

 Камбоджа: одну аппетитную жареную с имбирем лягушку, хлопковый шарф крама (традиционный головной убор), три хрустящих жареных паука, 20 минут «рыбного педикюра» (да, и такое бывает), 4 литра питьевой воды, две банки «Кока-Колы», два драконова фрукта или 50 грамм датского голубого сыра. Кроме того, за 1 доллар можно постирать килограмм белья в прачечной.

 Дания: литр молока, чиабатта в Godthaabsvej Bakery, марка для открытки.

 Венгрия: в Будапеште 1$ позволит приобрести 1 мороженое или 4 небольших яблока или 1 гамбургер или 1 открытку или 1 газету или полчаса парковки в старом городе.

 Турция: билет на автобус, банка «Кока-Колы», сендвич, чашка чая, две-три газеты, килограмм апельсинов или яблок, полкило бананов, две бутылки воды (по 0,5 л), два батона хлеба.

 Италия: в глубинках — бутылка дешевого вина или 1 кг спагетти или 6 бутылок минералки или одна таблетка ибупрофена, который поможет снять головную боль от дешевой бутылки вина.

 Колумбия: в Боготе чашку кофе и пару свежих булочек.

 Таиланд: галлон чистой питьевой воды (4 л), 1,5 л газированной минералки, час разговора на мобильном (при условии звонка на местный номер, конечно же), английская газета Bangkok Post, проездной на восемь станций Skytrain в Бангкоке, три порции мягкого мороженого в Dairy Queen, тарелка зеленого тайского карри с рисом, литр бензина, поездка на такси на пару километров, литр «Кока-Колы», еда на улицах Чианг-Мая.

 Египет: порцию koshary plate, которая включает рис, макароны, жареный лук, чечевицу, а также пончик или фалафель.

 Индия: в Колькатте на 1 доллар можно славно наесться.

 Коста-Рика: папайя, ананас или арбуз.

 ОАЭ: в Дубае можно отведать шавермы в Jabal Al Noor.

 Португалия: 1 эспрессо (только не в аэропорту).

 Лаос: одно ледяное пиво Lao, один сендвич с беконом и сыром, 4 рулона туалетной бумаги, 2 кружки сваренного кофе или 2 рогалика в Scandinavian Bakery, 16 средних бананов, час интернета (в туристических местах только полчаса), 3 литра питьевой воды, два круассана.

 Иордания: пакет чипсов или два кофе из кофемашины.

 США: в Лос-Анджелесе за 1 бакс можно проехаться на Blue Bus или оставить машину на парковке на один час.

 Аргентина: в Буэнос-Айресе за 1$ можно проехаться на автобусе или метро, купить множество фруктов или яркий плетеный браслет, съесть булочку.

 Белиз: порция жареных бананов на улице.

 Индонезия: в Манадо за 1 доллар США можно получить полноценный обед с куском жареной курицы, рисом, овощами, минеральной водой и фруктом.

 Мьянма: бокал кофе со льдом, 4 пачки местных сигарет или полпачки фирменных «Мальборо», таблетки от малярии доксициклин на 17 дней, 10 пончиков самосас с начинкой, 4 литра чистой воды, банка «Кока-Колы» или литр местной Star Cola, одно помело, один час интернета.

Нежными словами и добротой

Нежными словами и добротой можно на волоске вести слона

М. Саади

Полные варианты пословиц и поговорок:

Ну, договаривай!

Бабушка [гадала] надвое сказала [то ли дождик, то ли снег, то ли будет, то ли нет].
Бедность – не порок [а вдвое хуже].
Везет как [субботнему] утопленнику [баню топить не надо].
Гол как сокол [а остер как топор].
Голод не тетка [пирожка не поднесет].
Губа не дура [язык не лопата].
Два сапога пара [да оба левые].
Девичий стыд – до порога [переступила и забыла].
Дело мастера боится [а иной мастер дела].
Дорога ложка к обеду [а там хоть под лавку].
За битого двух небитых дают [да не больно-то берут].
За двумя зайцами погонишься – ни одного [кабана] не поймаешь.
Зайца ноги носят [волка зубы кормят, лису хвост бережет].
Комар лошадь не повалит [пока медведь не подсобит].
Кто старое помянет – тому глаз вон [а кто забудет — тому оба].
Курочка по зернышку клюет [а весь двор в помёте].
Лиха беда начало [есть дыра, будет и прореха].
Молодые бранятся – тешатся [а старики бранятся – бесятся].
На чужой каравай рот не разевай [пораньше вставай да свой затевай].
Не все коту масленица [будет и пост].
Один в поле не воин [а путник].
От работы кони дохнут [а люди – крепнут].
Палка, о двух концах [туда и сюда бьет].
Повторенье – мать ученья [утешенье дураков].
Повторенье – мать ученья [и прибежище для лентяев].
Пьяному море по колено [а лужа — по уши].
Рыбак рыбака видит издалека [потому стороной и обходит].
Семь бед – один ответ [восьмая беда – совсем никуда].
Собака на сене [лежит, сама не ест и скотине не дает].
Старый конь борозды не испортит [да и глубоко не вспашет].
Тише едешь – дальше будешь [от того места, куда едешь].
У страха глаза велики [да ничего не видят].
Ума палата [да ключ потерян].
Язык мой – враг мой [прежде ума рыщет, беды ищет].

Мы усиливаем энергетику, когда…

Согласно ведическому знанию, мы усиливаем свою энергетику, когда:

• голодаем;
• выполняем дыхательные упражнения;
• уединяемся;
• даём обет молчания на какое-то время;
• гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи природы;
• занимаемся бескорыстным творчеством;
• восхваляем достойную личность за его возвышенные качества и поступки;
• смеёмся, радуемся, улыбаемся от души;
• бескорыстно кому-то помогаем;
• проявляем скромность;
• молимся перед едой;
• едим продукты, полные праной (жизненной энергией) - натуральные злаки, каши, топлёное масло, фрукты, овощи;
• спим с десяти вечера до двух часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы ни спали);
• получаем сеанс хорошего массажа от гармоничной личности или делаем самомассаж;
• обливаемся холодной водой, особенно по утрам (для наиболее сильного эффекта, стоя при этом на земле);
• жертвуем своим временем, деньгами;
• принимаем несправедливость, в первую очередь потому, что осознаем, что это происходит для нашего же блага.

http://fit4brain.com/1921

11 самых расслабляющих сайтов, которые помогут стать продуктивнее

Список потрясающих сайтов, которые помогут вам расслабиться и настроиться на продуктивную работу

Вы чувствуете, что нет больше сил справляться со стрессом, когда подошло время срочно сдать проект? У вас пропала концентрация, и вы не можете сосредоточиться? Отвлекитесь на минутку и возьмите в руки наушники. Попробуйте использовать эти 11 самых расслабляющих сайтов, которые на самом деле творят чудеса для поддержания спокойствия на рабочем месте.

Существует множество подобных расслабляющих сайтов, однако мы отобрали для этой статьи 11 наиболее используемых:

1. Ничего не делайте 2 минуты на DoNothingFor2Minutes.com

Да, вот именно — это все, что вы должны делать в следующие две минуты. НИ-ЧЕ-ГО. Просто расположитесь по-комфортнее и смотрите на экран слушая звуки волн.

 Вы способны просидеть это время не касаясь мыши или клавиатуры? Следите за собой. Знаем, поначалу это трудно, однако, попробуйте.

2. Спокойствие и только спокойствие на Calm.com

Calm.com также дает вам возможность спокойно посидеть и успокаивает ваш ум. Кроме того, вы можете воспользоваться выбором управляемых медитаций, которые могут длиться от 2 до 20 минут, в зависимости от того, сколько вы хотите отдохнуть от вашей беспокойной обстановки.

Вы можете выбрать из множества спокойных атмосфер, которые доступны — это и ласкающие волны, поля, водопады. И, что даже лучше — вы можете взять это все собой, воспользовавшись бесплатным приложением для iPhone или платными подписками. Кто же не почувствует себя спокойнее, медитируя смотря на подобные виды?

3. Просто шум на SimplyNoise

SimplyNoise использует белый, розовый и коричневый звук. Вам достаточно указать на цвет, подвинуть за ручку уровня громкости, которая вам комфортна, и наслаждаться звуком.

Рекомендуем белый или розовый шум пока вы на работе, чтобы поддерживать себя сконцентрированным и продуктивным. Белый шум использует такие частоты, которые хороши во время обучения или письма. Розовый шум совмещает высокие и низкие частоты, которые хороши для того, чтобы избавится от стресса поддерживая в вас жизненные силы.

4. Просто дождь на SimplyRain

SimplyRain принадлежит сайту SimplyNoise и просто проигрывает звуки дождя для вас. Вы просто передвигаете синий ползунок, чтобы подобрать интенсивность дождя и серый, чтобы выбрать оптимальную громкость. Выберите также частоту грома, нажимая на первую круглую кнопку.

Основанный на различных алгоритмах, SimplyRain, генерирует звук в случайном порядке, каждый раз при прослушивании. Оба приложения SimplyNoise и SimplyRain можно также скачать для мобильного за небольшую плату.

5. Дождевое настроение на Rainy Mood

Это один из любимых и самый часто используемый сайт. Тут вы найдете звуки дождя, грома и пение птиц.

Тут нет ограничений по прослушиванию, и на этом фоне отлично звучит любое Youtube-видео.

6. Вы в кафе на Coffitivity

Вы не можете себе отказать проводить каждое утро в Старбаксе или Макдачной? Нет проблем. Перенесите кафетерий прямо себе домой, на ваш компьютер, чтобы достичь максимальной продуктивности. Coffitivity имеет прекрасный интерфейс и сочетает в себе спокойствие и суматоху таким образом, что это усилит ваш творческий потенциал.

Этот сайт основан на исследованиях, которые звучат примерно так — «Изучение влияния окружающих шумов на творческое мышление».

7. Звуки природы на naturesoundsfor.me

С naturesoundsfor.me вы можете смешивать четыре разные звучания природы, у вас есть выбор среди племенных барабанов, животных, фейерверков, сердцебиения и так далее. У нас получилось создать смесь из звуков моря, чаек, шума и детского смеха. Это так прекрасно успокаивает, слушая звуки волн океана, разбивающиеся о берег на фоне детского смеха.

Начните создавать сами! Вы это также можете сохранить на ваш компьютер, чтобы потом послушать в оффлайне.

8. Поток музыки на Focus@Will

Focus@Will невероятный! Он использует последовательность инструментальной музыки, которая увеличивает внимание до 400% при чтении, письме или обучении. Кроме того, это расширяет стандартные 20-30 минутные циклы продуктивности приблизительно на 100 минут.

Поток музыки проникает настолько глубоко (особенно Alpha Chill), что он не вмешивается в ваше сфокусированное внимание на рабочей задаче. Что касается оплаты — вы можете выбрать среди бесплатного аккаунта гостя, персонального или профессионального.

9. Оптимистичная музыка на Get Work Done Music

Get Work Done Music просто играет оптимистичную и ритмичную музыку из Soundcloud.

Этот сайт очень прост в управлении и содержит всего несколько кнопок управления — Вкл./Выкл., быстро и быстрее и переключатель мелодий.

10. Своя музыка на SvoeRadio

Отечественный и удобный аналог радио. SvoeRadio включает множество музыкальных форматов, которые легко подобрать под любой музыкальный вкус и под любую рабочую обстановку.

SvoeRadio удобен для прослушивания в течение всего дня. Также имеет свои приложения для мобильных устройств с собственной, уникальной системой кодирования, которая позволяет слушать радио при обычном мобильном интернете, и что главное — без значительной потери качества звучания.

11. Немузыкальный шедевр на Teamviz

Последний, но не худший сайт. Teamviz — это глазурь на торте среди инструментов, которые помогают оставаться в рабочем графике, так как он помогает четко расставлять задачи. Здесь нет музыки, однако, это, наверное, один из лучших инструментов для повышения продуктивности.

http://www.cluber.com.ua/

http://meditation-portal.com/11-samykh-rasslablyayushhikh-sajjtov-kotorye-pomogut-stat-produktivnee/

Oscar Wilde